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地球冒険学校アート展「個展×2」


第1弾「大樹の世界」たくさんの方のご鑑賞ありがとうございました
第2弾「茶豆和菓子のまぼろし国展」12月16日(月)~21日(土)ご来場お待ちしています。
最終日12月21日(土)3時から30分ほど茶豆和菓子による紙芝居があります(無料です!)
LinkIcon「町カフェ金多屋」ギャラリー(八王子市横山町1-11)

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編集後記

何やらサウナがブームらしい。サウナー(サウナ愛好家)の間では「ととのう」という語があるという。高温浴と水風呂、そして休憩のサイクルを繰り返して、身体的にも精神的にも快適な、ある意味ハイな状態を言うのだそうだ。
 私もサウナは好きな方だが、この「ととのう」という語を聞いてポンと膝を打った。最近ランニングがきつく感じられるようになったので、インターバル速歩というのを試しているが、これがなかなかいい。早歩きと遅歩きを一定時間ごとに繰り返して適度に汗をかき心拍もあがる。体も気持ちも「リセットされたなぁ」と感じていたが、これが「ととのった」状態なのか!
 せっかく「ととのった」のだから、何か有意義な時間につなげたいが、私の場合すぐに酒が飲みたくなっていけない。世のサウナー達はその後の時間をどのように使っているのだろうか。  (J )

年会費1,000円 会報年4回配布

2020年111日(土)~12日(日)
雪と遊ぼうin信州高遠
LinkIcon募集要項LinkIcon申込書
申込書に記入して郵送・Fax・メールで!
2019年128日(日)申込〆切!
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雪が無くても楽しい活動いっぱい
IMGP0057.JPGIMGP0086-2.jpg餅つき17.jpg

ひまわり情報.jpg秋から冬はどうかなお考えでしたら、ホームページをのぞいて下さい!八ヶ岳のバリアフリーの宿Himawari(元障がい児学校教員と管理栄養士の若い二人が営む)ひまわり1.jpg車いすで、ひまわり2.jpgパラグライダーやカヤック、ツリークライミング、登山、スキー、ダウンヒルMTBにも挑戦できます。障がいの方のためにペースト状の初期食からその人に合せた美味しい形態食も可能です。Himawari写真をクリックしてインターネットのホームページへ。