2020年5月10日号外3

ステイホーム.jpgすこやかに乗りきろう

 出口の見えない「緊急事態」が続くなか、みなさんいかがお過ごしでしょうか?
 前回の「号外2」で紹介した動画をたくさんの方に見ていただき、ありがとうございました。今回はさらに3本の動画を追加しました。今回のテーマは「健康」。外出自粛による運動不足やストレスなどを少しでも軽減・解消できるように、また身近な仲間と健やかにつながっていられるように考えてつくりましたので、どうぞご覧ください。 LinkIconかなえ母さんのレシピ「ネパール風チキンカレー」と「ナン」のレシピを参考に―楽しい食事も健康の基ですよ!

エビカニ2oncontextmenu=return false;.jpg👈LinkIcon体操「エビカニックス」
昆虫1oncontextmenu=return false;.jpgバリアフ―運動会の準備体操。記録動画を再編集しました。参加者一人ひとりの様子がとても微笑ましく、見ていて笑顔になり、一緒に体を動かしたくなること請け合い。休日のLinkIcon2020お家バリアフリー運動会だけでなく、毎日どうぞ! 体操「昆虫太極拳」LinkIcon👉

指圧1oncontextmenu=return false;.jpg👈鍼灸師のツボ講座①テレワーク・TV疲れのあなたに    地球冒険学校の支援員:鍼灸師・羽田礼子さんにご協力いただき制作しました。テレワークや家事負担がふえて疲れやストレスが溜まりがちなお父さん・お母さんに…、TVゲーム三昧になってしまう子どもたちに…。ステイホーム応援企画です。👉LinkIcon続編②背中・腰介護負担・在宅緊張をゆるめるあなたにです。第3弾もお楽しみに!

みなさんからの*お*た*よ*り

今回は皆さんから嬉しいニュースがいっぱい届いていますよ。たくさんお裾わけをいただきましょう。

倉田1.jpg17歳のお誕生日おめでとうございます💛

倉田3.jpg漢字ドリルを頑張ったり、家で勉強するようになりました。漫画を読むようになったり、ゲームやYouTubeも黙認しています。お手伝いは普段通りよくやってくれます。お誕生日は自ら手作りのケーキでお祝いしました。(KH・母)

高橋.jpgお誕生日おめでとうございます💛
 自粛生活も長くなりました、このような状況でも一日おきに通所できるのでありがたいです。娘はとても元気です。連休中には誕生日があり、手作りのケーキでお祝いしました。真剣にクリームを絞ったり、笑顔でイチゴをのせたり。そして大好きな嵐からカードが届き大喜びでした。
 私(母)は片付けをがんばっています。今やらないと開かずの段ボールは一生開かないと思うので(笑)。 あらためて繋がる大切さを感じる日々です。また楽しい場所で皆さんとお会いできますように!(TA・母)

心花ちゃん.jpegお誕生おめでとうございます💛
 こんにちは。5月7日の午前1時27分に2972gで無事に女の子を出産いたしました。冒険学校の皆様からは励ましのお言葉をいただだき、とても心強かったです。名前は心花(こはな)です。花のように美しく、また色々な人を元気づけたり、優しく包んであげられる心をもってほしいと思い名付けました。現在、母子ともに健康です。コロナの最中、不安でしたが助産師さん、ナースさんがほんとに心強く、面会もないのでのんびり2人の時間を楽しめるので逆によかったなあ、なんて思ってます。これから始まる子育てに不安もありつつ、楽しみながら少しづつ頑張っていきたいと思います。こらからもよろしくお願いします!(YI

佐藤.JPG叔父さんだね!おめでとうございます💛
 動画を家族と見ました。息子はノリノリで大きな声を出して体を動かしておりました。コロナの関係で、通所施設も大変で自宅でマンパワーのある家庭は通所日数を自粛して欲しいとのことで、4月23日より5月6日まで自宅にいます。妻も運動不足のようです。コロナの早い終息を願うばかりです。
 昨年12月に孫が誕生し3月1日に自宅に帰っていきましたが、検診なども制限されているようです。今は、家族で自宅に引きこもりしています。皆様もお体ご自愛下さい。(SD・父

夏音2 (2).jpegSTAY HOME工夫してますねー!
 娘はSTAY HOMEとなり3週間たちました。散歩などをして気分転換をはかっていますが、だいぶ飽きてきたので、昔遊んでいたkids用テントをひっぱり出してみました。狭い空間が落ち着くのか、とても気に入って、中で寝転んだり、ぬいぐるみ達をテントの中でおもいっきり投げたりして遊んでいます。跳ね返ってくるのがおもしろいみたいです。
 でも、自宅生活が長くなって気持ちが不安定になってきたので、1日おきの半日通所を再開させてもらうことにしました。まだまだ先が見えないので、親子共々無理をせず過ごしていきたいと思います。(IN・母

3oncontextmenu=return false;.JPGお便り・動画楽しんでくれてありがとう
 娘は4/20から通所に行ってません。5/17から週1回通えるか検討して頂いています。 晴れた日には、散歩する、棒スイッチで、iPadのカメラシャッターを切って、写真を撮る、を目標にしています。母と2人の生活は面白くはないようで、娘の笑顔はありませんが、母は、毎日同じことをするなかで、気づきがあり楽しいです。
 昨日は暑かったので散歩はできず、今日は、昨日の疲れをとるようエビカニクスや昆虫太極拳を見たり、明日行くケーキ屋さんの相談したり、ゆっくりしています。
 日頃は笑顔を見せてはくれませんが、地球冒険学校の動画や、号外で好助君がパズルを飽きずにやっている記事などに、笑顔いっぱいでした。先週土曜、父親と3人でケーキ屋さんへ行く時も弾ける笑顔でした。みんなの笑顔が見れるよう、今は前向きに我慢しまーす(^^)。(YA・母

七海.jpeg可愛い写真ありがとう
 長女は…おうちでのんびりすごしてます。オンライン授業の始まった大学生の妹と、テレワークのパパと、みんなが揃う日が増えて、家族ピッタリくっついて過ごしております。(KN・母

西村.jpg「アマビエ」マスク感染予防!
 先日は会報を届けていただきありがとうございます。感染症の恐ろしさを実感する日々ですが、HPの動画を見てニッコリ!!会報とともに、ほっこりさせていただきました。いつ終息するか?と不安に思わず、今楽しいことを見つけることが大切だと気付いた次第です。
 またオンラインの動画を取り入れているということにも、教育現場との差を感じました。私は基本自宅勤務ではありますが、ICTを取り入れた教育活動について研修し実践予定です!! 今後の活動も計画が立てられない状態とは思いますが、前向きに!!で乗り越えていけたらと思っています。(NA

IMG_20200502_130336_20200510195448_20200510195657oncontextmenu=return false;.jpgIMG_20200503_125706_20200510195439_20200510195657oncontextmenu=return false;.jpgボール手作り「ボッチャ」に挑戦!
 お久しぶりです。いつも地球冒険学校のホームページや会報みて、元気をいただいています
 YouTubeで「エビカニックス」や「昆虫太極拳」を一緒にやって、運動会なつかしかったです。今年は夏までイベントが中止で残念ですが、またみなさんとお会いできるのを楽しみにしてます。IMG_20200503_131351_20200510195444_20200510195657.jpg
 ゴールデンウィーク中のお家時間で、ボッチャボールを手作りして遊びました。大希はボールの中身になる小石を50グラムずつ計る作業をしました。小石をビニール袋にいれて、袋を二重して形を整え、布ガムテープで巻いていきます。ころがり方はボールごとクセもありますが、とても楽しめます!
 医療や日常生活を支えてくださっている皆様に感謝をし、一日も早い新型コロナウィルスの終息を願っています。(HD・母